Sitz baths are a form of hydrotherapy (water therapy) that increases blood flow to the pelvic and abdominal area and relaxes the muscles. 

La higiene perineal es la razón principal para usar este tipo de baño cuando el área genital, anal o perineal.  Este último es la zona que está entre el ano y la vulva en las mujeres. En los hombres, está entre el ano y el escroto.

Why and what is a sitz bath for?

Help relieve pain from hemorrhoids, anal fissure, anal abscesses, inflammation and chronic vaginal infections or foul odor, prostatitis, help relieve menstrual cramps, diarrheal disease, radiotherapy-induced injury and inflammation, dysmenorrhea, ovarian cysts, endometriosis, fibroids, vaginal dryness, cystitis, etc.

Wash and soothe the perineum after childbirth by recovering muscle tone, pelvic floor and reproductive system.

Washing and soothing the anal area or perineum after surgery helps reduce the risk of infection and helps the skin heal.

Wash the anal and genital areas if you are unable to shower or take a bath.

How to take a sitz bath?

A sitz bath is a type of treatment performed by sitting in a shallow plastic container specially designed to rest on a toilet with warm water dissolving emollient and soothing oils.

Lift the lid and seat off the toilet. Rest the pre-cleaned plastic toilet seat bowl on the rim of your toilet. Make sure the bowl is securely in place so that it does not move.

Fill the container with warm water using a pitcher or other container. The water should cover your perineum. Make sure the water temperature is comfortable and sit gently over the basin.

Agregue el aceite relajante rico en emolientes (verbena, caléndula, lanolina, menta, eucalipto, hamamelis, manzanilla, etc.) al agua. Coloque la manquera y ancle el dispositivo en el orificio adecuado al sitio del área a tratar.  Asegúrese de que la zona que necesita tratamiento quede debajo del agua y agregue más agua tibia según sea necesario para mantener agradable la temperatura de esta.  Presione repetitivamente la pera para hacer circular el aire por la manguera, lo cual generara la suficiente presión para crear una fuente burbujeante que al hacer contacto con la zona inflamada rápidamente proveerá una sensación de alivio.

Después de 15 a 20 minutos al terminar el baño elimine el agua a través de los agujeros posteriores, los cuales permiten que el agua circule hacia afuera sin que rebalse y caiga al suelo.  Repita este procedimiento dos a tres veces por día.

Gently pat dry your anal area, perineum and genitals with a clean towel. Do not rub the area.

Wash your hands. Place an ointment or cream on the area, if advised.

Wash the tub or sitz bath container with soap and water after each use.